白癜风吃什么食物对身体好

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　　白癜风是我们生活中常常出现的1种固执性的疾病。它的主要特点就是皮肤的部份色彩发白，与正常的肤色之间有很大的差异，严重影响着我们皮肤的美观。下面为广大的朋友们介绍了几个平常生活中常见的几个白癜风的饮食宜忌。

　　白癜风吃甚么食品对身体好?

　　1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　2.多吃1些含有酪氨酸及矿物资的食品，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、和萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食品。

　　白癜风比较好不要吃甚么食品?

　　1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　2.禁用维生素C药物或含维C的食品。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食品应尽可能少吃如柑桔、草莓、山查、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。

　　3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　4.病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢进程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

　　5.忌食鲜枣、山查、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于饮食忌讳。

　　温馨提示：在平常生活中多多注意自己的饮食结构，从而改良白癜风症状。不管白癜风给我们造成了多大的生理伤害，我们都不能失去对生活的信心，我们必须乐观的面对白癜风。

【本文由石家庄远大白癜风医院供稿】

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